「如实知自心。」——《大毗卢遮那成佛神变加持经》《大日经·住心品》
在密教根本经典《大日经》中，金刚手菩萨曾向大日如来探询成就一切智慧的根本：什麽是因？什麽是根？什麽是究竟？佛陀给出的最深邃、亦是最简洁的解答，唯有这五个字：**「如实知自心」**。
何谓「如实」？
「如实」二字，贵在毫无遮掩、不加粉饰，亦不带丝毫的造作与自欺。
凡夫审视自己的内心，往往隔着千重滤镜：或是拿外界的评断来衡量自身价值，或是将一时的得失起伏当作生命的全部，又或是在虚荣、焦虑与期待中拼命抓取，误将波澜当成了江海，把浮尘当成了明镜。这样的看，不是「如实」，而是深陷在自己编织的妄相里作茧自缚。
佛陀所言的「如实知」，是如一面澄澈的古镜，平静地映照心念的每一次流转。
起了一个念头，看清它、不随它奔驰；觉察到一丝疲惫或牵挂，承认它、不予以苛责；感知到内底的笃定与热爱，安住它、不向外炫耀。既不用虚浮的掌声来麻醉自己，也不被短暂的冷遇动摇根基。知道自己的才情落在何处、明白自己的脚步踏在何方、清楚自己的生活重心安於何境，心便有了不倒的基石。
当一个人能「如实」面对自己的心灵，整个人便会生出一种极为坚韧的静气。
外在的喧嚣来去如风，外界的聚散冷暖如云，再也无法在这样的心灵深处掀起惊涛骇浪。因为你早已知道自己的源头与归宿，不再需要向外乞讨任何证明，也不会轻易将心神的掌控权交给旁人。
案头清灯一盏，笔下波澜万丈。
在每一次起承转合的字句里，在每一次呼吸吐纳的安宁中，静静看照这颗本自圆满的心。如实生活，如实耕耘，这份对内在真实的全然知晓，便是行於世间最自在、最踏实的护身符。
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